coach Aline Fidelis

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Você vai aprender:

 

  1. Técnicas poderosas para mudar a sua mentalidade

  2. Desenvolver atitudes de uma mente magra

  3. Desenvolver habilidades para emagrecer

  4. Descobrir e eliminar os sabotadores do emagrecimento

  5. Quebrar crença Limitantes

  6. Lidar com Ansiedade e Compulsão Alimentar

  7. Planejar o seu emagrecimento

  8. Aprender a se organizar

  9. Aprender a alimentar-se de forma mais saudável

  10. Identificar os gatilhos mentais

  11. Mudar seus hábitos

Razões para você fazer o Programa de Coaching de Emagrecimento

 

No Programa de Coaching de Emagrecimento buscamos sempre um resultado, porém, nenhum resultado é sustentável sem aprendizado.

 

Um grande exemplo disso são as pessoas que fazem dietas restritivas, tomam remédios para emagrecer, fazem a cirurgia bariátrica. Elas não desenvolvem habilidades, competências e mentalidade de magro.

 

Continuam em sua zona de conforto, porque o que as emagreceu não foi seu aprendizado, seu esforço próprio em querer aprender algo. Por esta razão é tão importante o coaching e a geração de conscientização e desenvolvimento da mentalidade em cada sessão e etapa do processo, através de feedback sem julgamentos e de feedforward para a elaboração de ações e objetivos de desenvolvimento.

 

O Coaching de Emagrecimento promove a transformação na mentalidade gorda para uma mentalidade magra, fazendo com que a pessoa consiga, não somente emagrecer, mas sustentar o peso desejado.

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Como funciona o Coach de Emagrecimento?

Meus Programas de Emagrecimento

PARA QUEM É O PROGRAMA ESCOLHA SEU CORPO

Você sabe por que algumas pessoas conseguem emagrecer e outras não? 
Você deve estar se perguntando: “Será que existe um segredo?” 


Existe sim: Por isso que o grande segredo das pessoas que são MAGRAS é porque elas pensam MAGRO. Eles tem atitudes e comportamentos de pessoas MAGRAS. E por essa razão que por mais que você lute com dietas, exercícios, remédios e até cirurgias bariátricas, você não ficará MAGRA para sempre, se não transformar sua MENTE GORDA em MENTE MAGRA

O GRANDE SEGREDO É EMAGRECER SUA MENTE PARA EMAGRECER SEU CORPO. Todo esforço contrário a isso resulta em efeito sanfona, ou IO-IO, e muita frustração. PORTANTO, o PROGRAMA  SEU CORPO , irá fazer exatamente o que você já deveria ter feito há muito tempo para emagrecer definitivamente: uma mudança de DENTRO para FORA.

As mudanças que você fez até hoje de FORA para dentro talvez não te deram o resultado que você desejou, e é por isso que você está lendo esse conteúdo agora. Então agora é ha hora de fazer tudo diferente, se quiser resultados diferentes do que você já teve. 

PARA QUEM NÃO É O PROGRAMA ESCOLHA SEU CORPO

  • Para todas as mulheres que querem chegar aos 40 anos com corpo de 20.

 

  • Se você é uma pessoa que está cansada de lutar contra a balança e quer de verdade poder ter a liberdade de poder escolher o corpo que deseja.

 

  • Para quem está cansada de tentar dietas, remédios, cirurgias que não funcionam e voltam a engordar.

 

  • Se você deseja ser feliz, aumentar a sua autoestima e parar de lutar contra a balança.

 

  • Para quem quer parar de ser rejeitado, humilhado, não se sentir amado e muitas vezes ainda ser chamado de gordo.

 

  • Para você que ainda não é mas quer se tornar uma pessoa magra para sempre.

 

  • Para todas as pessoas que não tem muito tempo, mas ainda assim sabem da importância da saúde e de ter um corpo magro e saudável. 

 

  • Para todas as pessoas que estão cansadas de viverem na PRISÃO que a obesidade traz.

 

  • Para quem quer ter 3 x resultados mais rápidos.

Se você já tem um corpo magro, então não é para você.

 

  • Se você acha que vai comprar um PROGRAMA e emagrecer da noite para o dia, então não é para você.

 

  • Se você já tem uma mente magra, então não é para você.

 

  • Se você já é profissional na area de emagrecimento, então não é para você.

 

  • Se você se acha expert em emagrecimento e já sabe tudo o que tem que fazer inclusive para mudar sua mente, então não é para você.

 

  • Se você acha que pode emagrecer sozinha sem ajuda de um profissional.

Atendimento Individual Online ou Presencial.

O DESAFIO CORPO MAGRO 30 Dias é um programa de reeducação alimentar que tem como intuito mostrar aos participantes que você pode emagrecer de forma simples e saudável comendo de tudo.

 

Sem dietas restritivas, sem se matar  na academia mostrando ferramentas para trocar a mente gorda para mente magra junto com técnicas de emagrecimento consciente, perdendo peso sem passar fome e comendo de forma prazerosa. 

A cada semana será passado um novo desafio que visa motivar e ensinar os princípios que conduzem a boa forma de maneira consciente.

 

O investimento para que você passe essas 5 semanas comigo em um grupo no WhatsApp é de R$15,00 apenas!!!

 

Nele estaremos ativamente falando sobre seu objetivo, dúvidas, mudança de mentalidade e muito mais!

 

 

 

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PORQUE EMAGRECER EM GRUPO?

 

  • Muito mais Motivador emagrecer com outras pessoas.

 

  • Entenda como Mulheres comuns estão emagrecendo semanalmente sem pasar fome.

 

  • Auxílio de um profissional especializado

 

  • Possibilidade de tirar todas as dúvidas.

  •  

Se quer participar e ter ótimos resultados, preciso que você siga os seguintes passos, Vamos lá!

 

 

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